L'essentiel en trois lignes
Cinq spots à seiche travaillés entre 2018 et 2025 autour de La Rochelle, dans le Pertuis Breton et le Pertuis d'Antioche, à des profondeurs de 4 à 14 mètres selon les marques. Période utile : du 20 mars au 15 juin, pic de prises la première quinzaine d'avril et la première semaine de mai selon les coefficients. Turluttes de 2.5 à 3.5 selon le fond, plombages de 15 à 35 grammes, fenêtre de pêche calée sur la marée descendante dans 4 cas sur 5.
5h40, café, mars commence
6 avril 2024, coefficient 91, basse mer à 8h12. Je descends la remorque à Port-Neuf avec mon Merry Fisher 605 et je sors du Vieux-Port à la lampe frontale. La seiche, chez moi, c'est ça : des nuits courtes, un gobelet de café froid, et six semaines par an où je ne pense qu'à ça. Dix ans que je vois les mêmes plaisanciers balancer leurs turluttes à la même heure sur les mêmes marques, sans comprendre que la seiche se pêche sur la marée descendante dans 80% des cas. Voilà pourquoi j'écris cet article.
Je suis basé à La Rochelle depuis 2011. Je pêche depuis 2008, mais la seiche a commencé en 2014 avec un vieux copain pêcheur pro de Chatelaillon qui m'a emmené sur sa vedette une seule fois. Deux heures, huit seiches. J'ai compris en vingt minutes que je venais de rater dix ans.
Voici les cinq spots dans l'ordre où je les utilise dans la saison, pas par productivité. La seiche suit une remontée du large vers les herbiers côtiers, tu dois la suivre à son rythme, pas au tien.
Le Plateau des Minimes, fin mars, bassin d'essai
Profondeur 6 à 9 mètres, fond mixte sable et cailloutis entre l'entrée du chenal des Minimes et la tourelle Roma. Pas un spot pour les vieux routiers : c'est le premier spot de la saison, celui où je teste mon matériel, ma monture, mon plombage avant d'aller plus loin.
Les premières seiches arrivent ici vers le 20-25 mars quand l'eau passe les 11 degrés. Elles ne sont pas encore fixées en herbier, elles chassent les crevettes grises sur les bordures de cailloutis. Turluttes 2.5 couleur rose-orange en journée, vert chartreuse en fin d'après-midi. Plombage 20 grammes maximum, le courant est modéré par vent faible.
Fenêtre utile : 2h avant basse mer à 30 minutes après. En dehors, la dérive est trop rapide et la turlutte sort du plan de pêche. Je travaille la traction verticale, 3 secondes de montée lente, 3 secondes d'arrêt en suspension, laisser tomber sur le fond et attendre 5 secondes. La touche, c'est souvent sur le deuxième arrêt, pas sur le premier.
Ce spot ne rend pas gros, mais il rend régulier. Six à huit seiches par sortie entre le 25 mars et le 5 avril en 2024, calibres moyens 400 à 700 grammes. Bon spot pour un ado qui démarre, à condition qu'il tienne 2h au jerk sans pleurnicher.
Au nord de Chauveau, la marque qui trahit les pros
3 milles au nord-ouest du phare de Chauveau, fond sablo-gravier avec une bande d'herbier de zostères qui s'étire sur environ 200 mètres orientée est-ouest. Profondeur 10 à 12 mètres, courant fort de marée descendante. C'est le spot-charnière de la saison, celui qui signale que les seiches sont passées en phase de ponte et qu'elles cherchent les herbiers.
J'y vais à partir du 5 avril, quand l'eau atteint 13 degrés. Turluttes 3 ou 3.5 selon la dérive, plombage 25 à 35 grammes parce que le courant y est costaud (1,5 à 2 noeuds au milieu du jusant). Couleur : marron-blanc sur dos clair de fond de sable, pourpre-rose quand on arrive sur la bordure d'herbier.
La touche ici est différente. Pas une accroche franche, plutôt un poids qui s'alourdit imperceptiblement. Si tu ferres trop tôt, tu arraches les tentacules et la seiche décroche. Il faut attendre 2 à 3 secondes que la bête referme ses pattes sur la turlutte, puis remonter en traction constante, sans à-coups.
Anecdote du 18 avril 2023 : je sors de trois jours de coup de vent qui a brassé l'eau, coefficient 95, basse mer à 11h10. En 2h de pêche entre 9h30 et 11h30, 14 seiches dont deux femelles pleines d'encre que j'ai remises. Plus belle matinée de ma vie de pêcheur plaisancier. Le lendemain au même endroit, même heure, coefficient 88 : deux touches, une seiche. Le 20 avril, une semaine plus tard, coefficient 72 : rien. La fenêtre se referme vite.
Les pros savent cette marque depuis vingt ans. Les plaisanciers qui lisent des forums la connaissent depuis 2019-2020. C'est devenu bondé, il y a des matinées où on est quinze bateaux à tourner sur 300 mètres carrés. J'y vais encore, mais en semaine uniquement, et jamais avant 7h ni après 10h30.
Les herbiers de la Fumée, entre Aix et Fouras
8 milles au sud-est des Minimes, entre la pointe de la Fumée (Fouras) et l'île d'Aix. Profondeur 4 à 7 mètres, fond d'herbier de zostères marines sur sable fin, avec des plaques de maërl à l'est. C'est le spot de fin de saison, quand les seiches sont fixées sur les herbiers pour pondre, entre le 20 avril et le 10 mai selon les années.
Ici, la technique change. Dérive lente, bateau au ralenti ou même à l'arrêt sur ancre légère, turluttes 2.5 à 3 selon la densité d'herbier. Plombage 15 à 20 grammes, parce que le courant est cassé par les bancs de sable et qu'il ne faut surtout pas que la turlutte tape dans la zostère (elle se prend dans les feuilles et ne travaille plus). Couleur : toujours du jaune-vert ou du rose clair, les teintes de crevette printanière.
Pour la fenêtre de marée, c'est l'exception de mes cinq spots : ici, c'est la fin du flot et le début du jusant qui donnent. 1h avant pleine mer à 1h30 après. Je pense que les femelles remontent sur l'herbier pour pondre au niveau de la haute mer, et qu'elles se mettent en chasse active juste avant et juste après. Les mâles suivent. Tu prends des couples.
La règle du déplacement y est critique : pas plus de 150 mètres par lancer. Tu travailles un herbier comme tu travailles un buisson à perdrix, en rabattant, pas en balayant. J'ai passé deux ans à comprendre ça, trompé par les articles de forum qui te disent "ratisse large".
Pour un guide général sur les fenêtres de marée, j'ai déjà détaillé comment lire le calendrier des grandes marées 2026 qui m'a servi de base pour calibrer mes sorties de printemps. Pour ceux qui veulent creuser la biologie, la fiche sur l'habitat de la seiche résume ce que j'ai mis sept ans à observer.
La pointe du Chay, petits fonds de secours
À l'embouchure de la Seudre, côté La Tremblade, fond de vase sableuse à 4-6 mètres. C'est mon spot de secours quand le vent dépasse 18 noeuds de sud-ouest et que je ne peux plus sortir au large. Abrité par la pointe rocheuse, plan d'eau calme.
Pas le spot de la saison, pas le plus beau, mais il sort des seiches régulièrement en avril et début mai sur les eaux qui se réchauffent vite (vasière peu profonde). Turluttes 2.5 lestées 15 grammes, couleur naturelle sable-brun, récupération lente avec des pauses de 4 à 5 secondes sur le fond.
Trois à cinq seiches par matinée, calibres 300 à 500 grammes en général, rarement plus gros. Spot idéal pour emmener un débutant ou un adolescent : profondeur modérée, fond propre (peu de croches), dérive lente, marée claire à lire.
Attention : la Seudre est zone ostréicole dense, les tables à huîtres et les chenaux balisés interdisent quasiment toute approche à moins de 200 mètres du littoral. Je me tiens toujours à au moins 300 mètres des structures en bois visibles. Une amende pour atterrissage sur parc à huîtres monte vite à plusieurs centaines d'euros selon l'arrêté préfectoral de Charente-Maritime.
Le spot numéro 5, je ne le donne pas
Un alignement de terre, un cap, une tourelle, à moins de 5 milles de La Rochelle. Herbier isolé sur 80 mètres, profondeur 7 à 9 mètres, difficile à repérer si tu ne sais pas où regarder parce que la sonde ne le dessine pas clairement. Un pêcheur local de 70 ans m'a montré la marque en 2017, avec une seule consigne : ne jamais la publier.
Ce spot me donne deux sorties par saison, en général autour du 10-12 avril quand les conditions sont propices. Entre 5 et 9 seiches par matinée, calibres 700 grammes à 1,4 kg, les plus grosses que je pêche de l'année. Turluttes 3, plombage 25 grammes, couleur rose-pourpre.
La raison pour laquelle je le garde secret : la seiche est surexploitée depuis 2020 dans les Pertuis, et il n'existe aucun quota plaisance réel (l'engin "turlutte" est très peu contrôlé). Dès qu'un spot se publie, il est saturé en 18 mois, et les femelles pleines ne sont pas toujours remises. Je préfère payer une tournée à mes copains qui me demandent où c'est, et continuer à pêcher là-bas comme je l'ai fait il y a dix ans.
J'assume l'opinion : on devrait imposer un quota plaisance de 10 seiches par jour maximum, comme pour le bar en Atlantique (2 poissons par jour en saison, source : arrêté ministériel du 5 octobre 2018). Ça ne passera pas, les associations de pêcheurs plaisance bloqueront, mais c'est un fait : sur dix ans, j'ai vu les calibres moyens baisser et les pics de passage se décaler.
Ce qui fait ou défait une sortie à la seiche
Température de l'eau. En dessous de 11°C, rien. Entre 13 et 16°C, la fenêtre d'or. Au-dessus de 17°C, les femelles pondent, ça s'effondre en trois semaines.
Coefficient. Ma fourchette : 65 à 95. Au-delà de 100, je reste à terre. En dessous de 55, je vais au jardin.
Heure. Aube ou milieu de matinée dans 4 spots sur 5. Après 11h30, sauf ciel très couvert, mes touches s'arrêtent.
Vent. Maximum 15 noeuds de secteur ouest ou sud-ouest. Ma configuration préférée : nord-est 8-10 noeuds, eau calme, turlutte qui travaille droit.
Calme à bord. Pas de musique, pas de radio, pas de téléphone. La seiche craint les à-coups sur la ligne, pas le bruit de coque. Les bateaux bavards ratent plus de ferrages.
Règlementation et respect du stock
Taille minimale réglementaire seiche commune en zone VIII (Golfe de Gascogne et Pertuis) : aucune taille officielle en 2025 pour la pêche plaisance selon l'arrêté ministériel en vigueur, mais je pratique une taille minimale personnelle de 300 grammes (soit environ 14 cm de manteau), et je remets systématiquement les femelles pleines reconnaissables à leur ventre gonflé et leur comportement. Pour la synthèse réglementaire globale, voir les quotas de pêche plaisance 2026 et les tailles minimales réglementaires.
Je tiens un carnet de bord depuis 2018 avec date, heure, marée, coefficient, température de l'eau et nombre de prises. Douze cahiers, deux étagères. C'est dans ce carnet que j'ai vu la dégradation des trois dernières saisons, et c'est grâce à lui que je raisonne mes sorties.
Si vous débutez à la seiche ici
Commencez par le Plateau des Minimes entre le 25 mars et le 5 avril, par coefficient moyen (70-80) sur une basse mer vers 9h-10h, avec des turluttes 2.5 de trois couleurs différentes et un plombage 20 grammes. Sortez avec quelqu'un qui pêche déjà, observez, ne parlez pas. Apprenez à reconnaître la touche molle. Le reste viendra sur quatre ou cinq saisons, pas en un week-end.
Les marques des cinq spots sont rentrées dans BoatMap en marqueurs privés avec leurs fenêtres de marée. Je partage les quatre premiers si on se croise à Port-Neuf un matin d'avril. Le cinquième, non.