Pêche à la seiche en baie de La Rochelle : spots, techniques, saison

En bref

La seiche commune (Sepia officinalis) se pêche en baie de La Rochelle du printemps au début de l'été, avec un pic en avril, mai et juin quand elle remonte des fonds pour se reproduire dans les herbiers de zostères. Zones productives : Pertuis Breton (entre Ré et la côte vendéenne) et Pertuis d'Antioche (entre Ré et Oléron). Fonds utiles : 3 à 15 m sur herbiers et sable mixte. Technique : turlutte plombée ou déplombée, montage en trépied ou en dérive. Matériel léger : canne 2,40 à 3 m, tresse PE 0,8 à 1, bas de ligne fluoro 0,25 à 0,30 mm.

Pourquoi le printemps et pourquoi ici

La seiche passe l'hiver au large sur des fonds de 80 à 200 m. Quand la température de l'eau côtière monte au-delà de 12-13°C, généralement à partir de mi-mars, elle remonte vers les côtes pour se reproduire. Les femelles déposent leurs œufs (les "raisins" noirs caractéristiques) sur les herbiers, les algues, les filières de cordage, et meurent souvent peu après. La fenêtre utile court de fin mars à fin juin, avec un creux possible en mai si l'eau reste fraîche.

Les Pertuis de La Rochelle cochent toutes les cases : eaux peu profondes qui se réchauffent vite, vastes zones d'herbiers de zostères, alternance de sable et de roche, courants de marée qui brassent la nourriture. La zone alimente plus de seiches par mille carré qu'à peu près n'importe où sur la façade atlantique française.

Sur la côte de Ré, les premières seiches arrivent généralement courant mars-avril. Elles tiennent jusqu'à fin juin, ensuite elles redescendent ou sont parties frayer.

Trois secteurs qui paient

Pertuis Breton, côte nord de Ré. Entre la pointe de Grignon et la pointe du Grouin du Cou (Vendée), sur les fonds de 5 à 12 m. Herbiers de zostères bien marqués au sud-est de Rivedoux, devant La Couarde et La Flotte. Fond de sable mélangé à plaques rocheuses et pelouses d'algues. Très accessible au départ du port de La Flotte ou de Saint-Martin-de-Ré.

Pertuis d'Antioche, sud de Ré. Entre la pointe de Sablanceaux et Chatelaillon, fonds de 4 à 10 m. Grandes étendues d'herbiers devant la Pointe du Bout du Monde. Attention, le secteur est très fréquenté en mai-juin par les pêcheurs à pied et les plaisanciers. Accès direct depuis La Rochelle-Les Minimes, 20 minutes à 8 nœuds.

Devant Fouras et rade des Basques. Zone moins connue mais productive, sur les fonds de 3 à 8 m au sud de l'île d'Aix. Les seiches tournent sur les herbiers d'Aix et la pointe de la Fumée. Pertinent en début et fin de saison.

Pour la navigation dans la zone et les règles des passages, voir le guide navigation du Pertuis d'Antioche.

Techniques

Dérive à la turlutte plombée. La méthode la plus employée en bateau. Turlutte 2.5 à 3.5 de grammage moyen (12 à 25 g), sans tête plombée supplémentaire, descendue à un demi-mètre du fond. Dérive lente en utilisant le vent ou le courant. L'attaque n'est pas une touche, c'est une sensation "lourde" : la canne ploie doucement, pas de secousse franche. Ferrer sans arracher.

Montage en trépied (turlutte déplombée). Trois turluttes non plombées sur un plomb central de 30 à 60 g, empilées sur 60 à 80 cm. Utile en dérive un peu plus rapide ou sur fond accidenté. Couleurs vives sur le haut (rose-orange, jaune-vert), plus sobres en bas (marron-vert, brun-rouge).

Lancer ramener dérive lente. Quand la seiche tient à distance du bateau, lancer la turlutte à 20 m, laisser couler, ramener par petites sautilles près du fond. Particulièrement efficace en fin d'après-midi, eau un peu tendue.

Montage "calamarette" à l'ancre. En bateau posé sur un herbier, trépied à la verticale, laisser la turlutte à 30 cm du fond, animations courtes. Moins démonstratif mais constant.

Matériel

• Canne spinning 2,40 à 3 m, puissance 10-40 g, action modérée (action pointe casse les turluttes).
• Moulinet taille 3000 à 4000, frein réglé souple.
• Tresse PE 0,8 à 1 (15 à 20 lb), bas de ligne fluoro 0,25 à 0,30 mm sur 1,50 m.
• Turluttes de 2.5 à 3.5 (taille standard), en palette de couleurs adaptées à la lumière et à la turbidité.
• Épuisette à mailles souples. Ne jamais soulever une seiche de plus de 500 g à la tresse.
• Chiffon ou gants, la seiche éjecte son encre au sortir de l'eau.

Budget d'entrée : 150 à 300 euros pour un poste cohérent avec 8 à 10 turluttes de bonne qualité. Pas un poste de pêche coûteux.

Saison et taille

• Saison utile : fin mars à fin juin, pic en avril-mai-juin selon la température de l'eau.
• Taille minimale : il n'existe pas de taille réglementaire nationale spécifique à la seiche pour la plaisance en Atlantique Sud. Maille pratique recommandée : 15 cm de manteau, pour préserver les individus qui n'ont pas encore frayé.
• Quota plaisance : pas de limite numérique réglementaire spécifique, mais le bon sens pêche : 3 à 5 seiches par personne et par sortie suffisent largement.
• Marquage : pas de marquage caudal obligatoire pour la seiche, contrairement au bar et à la sole.

Pour le calendrier des autres espèces de la façade, voir le calendrier pêche plaisance 2026. Sur la biologie de l'animal et pourquoi le printemps concentre la pêche, voir la fiche biologie et habitat de la seiche.

Tactique en baie

Trois paramètres à lire dans l'ordre :

1. Température de l'eau. Sous 12°C, les seiches ne sont pas encore remontées. Au-dessus de 13°C, elles tiennent les herbiers. Les bouées SHOM et les plateformes Ifremer publient des relevés qui orientent ta première sortie de saison.
2. Courant et marée. Mi-flot et mi-jusant. Pas vive-eau (trop rapide, la turlutte dérape). Pas morte-eau (pas assez de dérive pour balayer). Coefficient 50 à 80, plutôt 60.
3. Lumière. La seiche voit mieux en lumière tamisée. Lever et coucher du soleil. Matinée nuageuse. Pleine journée soleil : moins productif, sauf fond sombre.

Heure d'attaque utile en avril-mai : 7 h 30 à 11 h le matin, 16 h à 19 h l'après-midi. Éviter la plage 12 h-15 h par grand soleil.

Choisis tes dérives : une dérive "transition herbier-sable" paie plus souvent qu'une dérive purement sur sable ou purement sur herbier. La seiche chasse aux lisières.

Pour finir

Varie les couleurs : une qui prend 4 seiches en 20 minutes peut s'épuiser juste après. Ton coffre doit contenir 4 familles au minimum (rose-orange, jaune-vert, marron-vert, bleu-blanc). Accepte 10 dérives à vide avant la bonne : le jour où ça paie, tu peux sortir 6 seiches sur la même trace GPS, note-la dans BoatMap pour l'année suivante. Seau dédié à l'avant pour l'encre projetée, 90% du problème réglé. La sortie familiale typique du printemps rochelais, enfants dès 8 ans qui tiennent la canne sans se décourager.