Résumé
4 milles seulement entre le Vieux-Port et Frioul, mais une vraie évasion : 7 mouillages identifiés sur Pomègues et Ratonneau, fonds entre 4 et 12 mètres, sable et herbiers. Sortie matinale conseillée pour anticiper le mistral et trouver une place à Morgiret avant 10 h.
Les calanques à connaître
Le Frioul compte une dizaine de criques mouillables, mais cinq tirent vraiment leur épingle :
- Morgiret, entre Pomègues et Ratonneau, le plus prisé. 6 à 10 mètres de fond, sable, tenue excellente. Place pour une trentaine de bateaux. Saturé l'après-midi en juillet-août.
- Saint-Estève, côté nord de Ratonneau. Plage et eau cristalline, mais peu de fond utile pour mouiller, 4 mètres maxi. Tenue moyenne sur algues.
- Calanque du Havre, près du port de Frioul. Pratique pour aller à terre, peu d'intérêt si on cherche le calme.
- Calanque des Arènes, sud de Pomègues. Plus sauvage, 8 mètres, sable. Préférable par mistral établi.
- Banc du Veyron, au sud de Pomègues. 4 mètres, exposée au sud-est mais magnifique par temps calme.
Sortie 8 h 30 : la matinée est sacrée
Le port de Frioul (300 places) accepte les visiteurs, 32 euros la journée pour un 9 mètres en 2025, à condition d'arriver tôt. À partir de 10 h en juillet, plus une place. Mieux vaut viser le mouillage forain.
On quitte le Vieux-Port à 8 h 30, cap au 270, vitesse 6 nœuds. La bouée du château d'If se passe à tribord, l'île emblématique aussi à visiter si on a une demi-journée de plus. À 9 h 00, on pose l'ancre à Morgiret, encore tranquille.
Le mouillage en pratique
À Morgiret, on cherche une zone sableuse entre les coques. Les patates de posidonies sont nombreuses : on regarde l'eau (claire le matin), on choisit un rond clair, on mouille deux fois la hauteur d'eau plus la franc-bord. Par 8 mètres, lâcher 25 mètres de chaîne minimum.
Réglementation à respecter : depuis 2024, les bateaux de plus de 24 mètres ont interdiction de mouiller dans les herbiers du parc national des Calanques. Pour les bateaux de moins de 24 mètres, l'esprit reste le même : éviter les posidonies, qui mettent un siècle à se reconstituer.
Pour aller plus loin sur le sujet, voir Mouillage et posidonies, ce que dit la loi.
10 h 00 : baignade et exploration
L'eau du Frioul tient 22 à 24 degrés en juillet-août, 19 à 21 en juin et septembre. Le tour de Morgiret en palmes-masque-tuba dévoile saupes, girelles, parfois un mérou côté sud. Les rochers immergés à l'est de l'anse abritent des oursins, prudence pieds nus.
À terre, le sentier du Frioul fait le tour de Pomègues en 1 h 30. L'hôpital Caroline, ancien lazaret du XIXe siècle, mérite la visite. Côté Ratonneau, le sémaphore offre la plus belle vue sur Marseille.
12 h 30 : déjeuner à bord ou à terre
Deux écoles. À bord, anchois marinés, taboulé, fromage de chèvre, rosé bien frais. À terre, le port de Frioul propose deux restaurants honnêtes : Chez Jojo pour la bouillabaisse rapide (28 euros le menu plaisancier), L'Escale pour la pizza four à bois.
L'épicerie du port dépanne pour le pain et la glace, mais ferme entre 13 h et 16 h. Mieux vaut prévoir à bord.
15 h 00 : surveillance du mistral
L'après-midi, on surveille le mistral. La sentence classique : si la fumée des cheminées d'Estaque part horizontale, on rentre. Concrètement, on consulte Météo-France marine sur smartphone, le bulletin Côte de 13 h 30 donne l'évolution.
Par mistral établi à 25 nœuds, Morgiret reste tenable car abrité du nord-ouest, mais le retour vers Marseille devient cassant. Sous 30 nœuds, ça reste faisable avec un bateau bien tenu, prévoir 90 minutes au lieu de 40.
17 h 00 : retour Vieux-Port
On lève à 17 h 00 pour rentrer tranquille. Cap au 090, le clocher de la Major en repère. La capitainerie du Vieux-Port (Espace Estienne) gère les escales courtes, 25 euros la nuit jusqu'à 10 mètres. Pour ceux qui repartent dans la journée, le retour à la place habituelle se fait sans formalité.
Ce qui fait la différence
Frioul, c'est un terrain de jeu rare : à 25 minutes du centre-ville, mer transparente, fonds variés, multiples mouillages selon le vent. Le secret pour en profiter : partir tôt, surveiller la météo, respecter les herbiers. Tout le reste suit.
Sur BoatMap, les fiches Morgiret et Saint-Estève listent les profondeurs et la qualité des fonds, utile pour préparer son plan B en cas de mistral.